Treinar hóquei em casa

Treinar hóquei em casa. Parte 1

Devido à atual pandemia os nossos hábitos estão a mudar. Estamos a passar muito mais tempo em casa, sendo importante  encontrar um treino do hóquei para fazer em casa  e manter-se em forma.  Por causa disso nós desenvolvemos a nossa serie de exercicios para treinar em casa. Trata-se de diferentes exercícios de hóquei (também para…