Treino para guarda redes de hóquei I Exercícios para casa Parte 3
Há algum tempo atrás trouxemos treinos pensados para a defesa, tiros…. Somos conscientes de que os guarda redes costumam ser os grandes esquecidos. No entanto desempenham um papel essencial numa partida de hóquei. Por isso, hoje centramo-nos neles: um treino para guarda redes de hóquei, desenhado especialmente para eles. Une-se a mais uma sessão de…